中年以后 自律与不自律的人 过得是不一样的生活

有人说：“一个人最大的格局，莫过于不生闲气，不说闲话，不做闲事。”

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仔细想来，颇具智慧。那些真正站得高、看得远的人，不会因为糟糕的琐事，愤怒生气；更不会因为无聊的小事，而生出是非。

不为琐事所扰，不因闲事所困。专注自己，故而能活得健康快乐，顺意自在。

不生闲气 则康健

常言道：“百病生于气，气顺才健康。”心平气和，心情舒畅，则怡然健康，百病不侵。

若是时常情绪激动，生气烦闷，就会打破自然平衡，从而滋生病邪。

从前，有名渔夫出海捕鱼，迎面一艘船正直向自己冲过来，渔夫大声喊叫，无济于事，不得已改变了航线。

回家后，渔夫觉得自己受到了冒犯，越想越生气，整日无心捕鱼，竟还生了一场病。

后来，听邻居说起，那日的船是艘废船，船上根本没有人。渔夫顿时感觉内心舒畅，轻松自在了不少，哼着歌就回了家，疾病不知不觉也消失了。

“宠辱若惊，贵大患若身。”一个人若是过于执着境遇，顺意时大喜，逆境时大怒，情绪时刻被琐事牵绊，内心始终无法安定。

如渔夫一般，即使船上本来无人，也会因为思虑过多，生气愤懑，最后累及身体。

而生活中，那些活得通透的人，都明白自身的局限，懂得事无定态，不定义，不执着，不纠结，内心平静，不生闲气，所以身康体健，自在喜乐。

不说闲话 则远祸

《道德经·第五章》中说：“多言数穷，不如守中。”大道无声，却亘古长存，大智无言，却行稳致远。

智者明白适时保持沉默。不说闲话，不惹是非，才不至于遇到无谓的困难。

《水浒传》里有言：“三寸舌为诛命剑，一张口为葬身坑。”一言兴盛，一言败亡。口无遮拦，多说闲话，往往是在给自己挖坑。

人生在世，要谨言慎行，该说话时就说，不该说时就沉默。管住嘴巴，不说废话，才是真正的智者。

不做闲事 则少忧

“世上本无事，庸人自扰之。”世间万物皆为内心的画像，内心清净，则诸事不生，内心烦乱，便会被杂事缠绕，闲事烦忧，痛苦不堪。

“多读古书开眼界，少管闲事养精神。”人的精力都是有限的，与其耗费在别人的闲事上，不如把时间和精力放在提升自己身上。

确实如此，若是终日纠结于这样的琐事，便很难跳出眼前的局限，看清问题的本质，从而徒增许多烦恼。

真正的高手，做事之前，从不盲目行动，不做闲事，而是分清局势，看透事物规律，保持内心清明，只做核心重要的事，所以能够远离忧愁，活得轻松自在。

“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”所谓“闲事”便是无关要紧的小事。人生短短数十载，分清主次，理清顺序，抓住重要的事，做好自己的事，提升自我境界，才是人生真正的大事，是修行的最高格局。

看得远的人，不生闲气，身体健康才是最大的成功；站得高的人，不说闲话，远离是非才是最高的智慧；想得通的人，不做闲事，内心清净才是难得的修为。

余生不长，愿我们都能放大格局，不计较，不多言，走好自己的路。身体健康，心无闲事，自在喜乐。